採用動画の撮影は服装も超重要！応募が増える服装の選び方

採用動画は「誰と一緒に働きたいか」が服装で変わります

結論、採用動画では服装で「一緒に働きたいか」が変わります。同じ人物の4パターンを並べると、黒いジャケットは重たく、エプロンや薄いグレーのジャケットは親しみやすく見えるためです。

（なべっち）採用動画の撮影で、意外な注意点とは⁉️🙄

（酒井）モニターに4枚の画像が出ていますが——黒いジャケットの人、濃いグレーのジャケットの人、白いシャツにエプロンの人、薄いグレーのジャケットの人。この4人の中で、誰と一緒にお仕事したい⁉️ 簡単に言うと服装のお話しです😉

（なべっち）4人共同一人物で、僕のお父さんですね〜😁 そうですね〜🤔 この中なら、白いシャツにエプロンか、薄いグレーのジャケットかな❓️ 明るい感じのが良いかな🤔

（酒井）そうだよね😌 特に薄いグレーのジャケットなんか良いですよね👍

（なべっち）爽やかですね👍️

1枚目は「始めた当初」、4枚目は「最近」です

（酒井）1枚目の画像は、だいぶ暗い感じですけど🤔

（なべっち）これは本当にだいぶ前ので、YouTubeを始めた当初ですね😅

（酒井）4枚目は1番最近で、濃いグレーのジャケットだけど、リアルで見たら、そんなに暗い色じゃなくて明るい感じになるんですよね🤔

応募者が見ているのは、実は「人」です

採用動画のご相談をいただくと、多くの企業さんが「事業内容をきちんと説明しなきゃ」「福利厚生も入れなきゃ」とおっしゃいます😌 もちろん大事です。でも、応募者が動画を見て最後に決めるのは——

• この人たちと、毎日一緒に過ごせそうか
• 質問しやすそうか、話を聞いてくれそうか
• 自分がここにいる姿を想像できるか

これは条件では伝わりません。画面に映っている人の雰囲気で伝わります。だからこそ、服装は採用動画の「情報」の一部なのです☝️

黒など濃い色は動画で暗く映る｜明るい色は顔色まで良くなる

結論、動画にすると生で見るより暗く映ります。同じ服でも写真と動画では印象が全く変わり、動画のほうが暗く沈むためです。採用動画では明るい色の服を選んでください。

（酒井）動画にしてYouTubeに載せるのと、生で見てるとでは印象が変わります😌 ここが本当に見落とされやすいところです。

僕の画像だと、同じグレーのスーツを着た僕の「写真」と「動画」の画像、黒いスーツを着た僕の「写真」と「動画」の画像を比べてみても、同じ服装なのに写真と動画で全然印象が変わってしまうんです🤔

（なべっち）あらまあ本当だ😲 全然違いますね😮

なぜ動画だと暗くなるのか

理由は大きく2つあります☝️

この話は、こちらの動画でもお伝えしています

採用動画の服装については、別の回でもお話ししています🤗 実際の画面を見ながらのほうが分かりやすいので、よかったらこちらもどうぞ👇

▶ クリックすると、この場で動画が再生されます

制服・作業着が紺や黒なら、そのままで大丈夫です

結論、制服や作業着が紺や黒でも無理に着替える必要はありません。普段作業着の人がスーツで出るほうが不自然だからです。暗い場合は照明を1灯足して明るさを補ってください。

（なべっち）ちょっと真面目な話しに戻りますけど😅 会社の制服とか作業着だと紺色とか、よくあるじゃないですか❓️🤔 そういう場合はどうしたらいいですか⁉️

（酒井）それはどうしようもないでしょ😅

（なべっち）その場合は、もうそれで映るしかないですか🤔

（酒井）トヨタイムズの話しも、よくしますけど、章男社長は出るシーンによって作業着の時と、スーツの時と使い分けてたよ👍️ まあ、社長だから使い分けが出来るって事もあるけど——

（なべっち）それも含めて会社の雰囲気って事ですね👍️

暗い制服のときに、やれること

1. 照明を1灯足す。顔と胸元が明るくなるだけで、印象はかなり変わります（書籍6章3節：明るさの基準は「人の顔」）
2. 背景を明るくする。暗い作業着＋暗い背景がいちばん沈みます。壁の明るい場所や屋外を選んでください
3. インナーやヘルメット、タオルで明るさを足す。白いTシャツが少し見えるだけでも顔まわりが変わります
4. シーンで使い分ける。現場は作業着、面談やメッセージのシーンは明るめのシャツ——章男社長方式です👍

ちなみに夏服とか冬服とか関係ありません😌 大切なのは「その会社らしいか」と「画面で暗く沈んでいないか」の2点だけです☝️

大前提は【ありのままを伝える】｜盛った採用動画は続きません

結論、採用動画の大前提は「ありのままを伝える」ことです。服装で盛っても、入社後のギャップで早期離職につながるためです。演出は、自分らしさを伝えるために使ってください。

（酒井）今回は注意点として言っていますが、その前に大前提として大切なのは【ありのままを伝える】に重きを置いた方が効果的です😌

僕はネクタイしないでジャケットも着ないで撮ってますけど、この方が「僕」を伝えやすいというか、これが僕だし、この距離感で伝えたいからでもあるので、それも含めて演出で、このスタンスでやっているのです😌 本当はスーツを着て、ネクタイを絞めてた方が良いと思うんだけど😅

就活生が求める「距離感」に合わせる

結論、服装は求職者が求める距離感に合わせます。相手が求める距離感を間違えると、内容以前に話を聞いてもらえないためです。昭和から令和へ、求められる距離感は近づいています。

書籍2章3節でお伝えしているとおり、相手が求める距離感を間違えると、話の内容よりも、そもそも話を聞こうと思ってもらえません。採用動画では、この「相手」が求職者・就活生になります😌

つまり今の求職者にとっては、ピシッとしたスーツの社長より、普段の作業着で笑っている先輩社員のほうが刺さることが普通にあるということです😌

【2026年追記】出演者別・採用動画のおすすめの服装

結論、採用動画は出演者ごとに服装の正解が違います。社長は明るめのジャケット、現場社員は普段の作業着、若手社員は普段着に近い私服が、応募者にいちばん伝わります。

ここからは、実際に採用動画をお手伝いしてきた中で「こう分けるとうまくいく」というパターンをまとめておきます☝️ 全員を同じ格好に揃える必要はありません😌

社長だけスーツ、社員は作業着——は、むしろ自然です

「社長と社員で服装が違うと、統一感がなくないですか？」とよく聞かれますが、普段そうなら、それが正解です😌 むしろ役割が一目で分かって分かりやすい。トヨタイムズの章男社長も、シーンによって作業着とスーツを使い分けていました👍️

【2026年追記】採用動画で避けたい柄・背景・小物

結論、細かいストライプや千鳥格子はモアレの原因になり、背景と同系色の服は輪郭が飛びます。ネックレスや襟はピンマイクのノイズになるため、撮影前に確認してください。

細かい柄は「モアレ」が出ます

モアレとは、服の細かい柄とカメラのセンサーの画素の並びが干渉して、虹色のちらつきやうねった縞模様が出る現象です😥 細かいストライプのシャツ、千鳥格子やグレンチェックのジャケット、細かいギンガムチェックで起きやすく、動画では動くたびに柄が波打つのでとても目立ちます。

背景と服の明るさは、1段ずらす

• 白い壁 × 白いシャツ……輪郭が背景に溶けて、顔だけが浮いて見えます
• 暗い工場・倉庫 × 黒い作業着……上半身が背景と一体化します。照明か、明るい場所を選んでください
• グリーンバックを使うなら緑系はNG。服の部分まで一緒に抜けて透けてしまいます😱

ピンマイクと小物｜音は映像よりストレスが大きい

書籍6章3節でもお伝えしているとおり、画角や手ブレは我慢できても、音が聞き取りにくいのはストレスが大きいです。服装は音にも影響します☝️

• ネックレス・社員証・バッジ……マイクに当たってカチカチ鳴ります。撮影中は外すのが安全です
• 固い襟・厚手のスカーフ……動くたびに擦れてノイズになります
• ナイロンのブルゾン……腕を動かすたびにシャカシャカ音が入ります
• メガネ……照明が白く映り込んで目が見えなくなります。照明を高く／顎を少し引くで解消できます

他社ロゴは避け、自社ロゴはむしろ活かす

他社の大きなロゴが映るとスポンサー関係と誤解されることがあります。逆に自社ロゴ入りのポロシャツや作業着は、毎回映ることで会社のブランドになります🤗 採用動画では、これは大きな武器です👍

テスト撮影の手順｜5秒×数パターンで決まります

結論、服装は実際の撮影環境で5秒ずつ撮り、画面で見比べて決めます。肉眼・写真・動画で印象が全く違うためです。手間はわずかで、効果は撮影のたびに続きます。

（酒井）そして可能であれば、いくつかの服装で5秒ぐらい、動画のカメラで撮影をして、1回テストをして、各々の服装を今度は画面で見て比べてみることが大事だと思います👍️

1. 明るめの色を中心に3〜4パターン用意します（着替えて来てもらう／羽織るものだけでもOK）
2. 実際に撮影する場所・照明・カメラで、1着あたり5秒ほど撮ります
3. その場のモニターではなく、スマホやパソコンの画面で見比べます
4. 顔色・輪郭・重たさの3点で選びます。できれば採用担当以外の人にも見てもらってください

ちなみに——（なべっち）因みにうちの父親、新しいジャケットを買ってました🤣（笑）

（酒井）えっ👀⁉️ 俺が服の色の話ししたから❓️😅

（なべっち）そう、早速買ってましたよ🤣 薄い水色です🤣（笑）

（酒井）可愛いパパ🤣（笑） でもそういうの大事だよね😉👍

ビジネスYouTubeで成功する4つの要素

結論、ビジネスYouTubeで成功するには①動画②仕組み③運用④伝え方の4つが必要です。今回の服装は④伝え方にあたり、顔は変えられなくても服装はいちばん簡単に変えられます。

僕はいつも『ビジネスYouTubeで成功する4つの要素』というお話しをしていますが、今回は④の「伝え方（プレゼンテーション）」でしたね👍️

情報をどう伝えるかというのは、言葉だけではなく外見や雰囲気も、動画では伝わってしまうのです😌 それをどう意識的に使うかです‼️

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