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ClaudeとChatGPTの違いを比較、作るのはClaude・確かめるのはChatGPT
- 作る仕事はClaude(当社はClaudeの上位プラン1本・月200ドル税抜・2026年9月時点)。決め事が多い長い作業を任せています。
- 確かめる仕事は無料のChatGPT。公開した記事のURLを渡して講評をもらいます。
- 同じサイトを採点させると、ChatGPTは高め・Claudeは低め(6サイトの平均66.2点と36.4点・当社実測)。点数より、共通して指摘された点を見ます。
先に答え:当社は「作る」と「確かめる」で分けています
ClaudeとChatGPTの違いを調べると、機能や料金を並べた比較表がたくさん出てきます。ただ、社長が知りたいのは「うちの仕事ではどちらを使えばいいのか」ではないでしょうか。
当社の答えは、どちらか一方に決めないです。仕事を「作る」と「確かめる」に分けて、作るのはClaude、確かめるのはChatGPTに渡しています。
| 役割 | 渡す相手 | 選んだ基準 |
|---|---|---|
| 作る(下書き・構成・HTML・手順書) | Claude(Cowork)・上位プラン | 決め事を最後まで守れるか |
| 確かめる(公開後の講評) | ChatGPT・無料版 | 多くの人が見ている画面か |
出典:当社の運用(2026年10月時点)。
作る側を1本に絞っているのは、渡す相手を1つにすると、決め事も過去のやりとりもそこにたまっていくからです。確かめる側に無料のChatGPTを選んでいる理由と、12回ぶんの講評をどう採否したかは「ClaudeでLLMO対策|作るのはClaudeのMAX、確かめるのは無料のChatGPT」にまとめています。この記事では、記事づくりの外まで広げて、仕事全体での分け方を書きます。
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数字で比較|統計と、当社の3つの実測
- 世の中で多く使われているのはChatGPT(生成AIの検索利用率30.6%・2026年8月期)。
- 同じサイトを採点させると、ChatGPTは高め・Claudeは低めに出ました(6サイトの平均66.2点と36.4点・当社実測)。
- 自社のことを聞くと、どちらもサイトに残っていた古い書き方をそのまま答えました(2026年9月5日・当社実測)。
統計:世の中ではどれが使われているか
サイバーエージェントのGEOラボが2026年9月に公表した調査では、生成AIの検索利用率は52.3%と半数を超えました。サービス別ではChatGPTがいちばん多く使われています。
| サービス | 検索利用率 |
|---|---|
| ChatGPT | 30.6% |
| AI Mode(Google) | 28.4% |
| Gemini | 23.2% |
| (参考)生成AIの検索利用率(全体) | 52.3% |
出典:サイバーエージェント GEOラボ「生成AIのユーザー利用実態調査(2026年8月期)」(2026年9月4日公表・調査期間2026年8月7〜10日・全国9,278名)。発表資料にClaudeの利用率は載っていません。
当社が「確かめる側」にChatGPTを選んでいるのは、この数字が理由です。お客様や取引先がいちばん見ている画面で、自社の記事がどう読まれるかを確かめたいからです。
実測1:同じサイトを採点させると、点数は大きく割れた
2026年7〜9月に、当社と支援先の合わせて6サイトを、同じ質問文で3つのAIに採点させました(SEO・AEO・GEO・AIO・LLMOの5項目×100点)。結果は、ChatGPTが高め、Claudeが低めに出ました。
| AI | 使ったプラン | 6サイトの平均点 |
|---|---|---|
| ChatGPT | 無料・一時チャット | 66.2点 |
| Gemini | 無料 | 48.2点 |
| Claude | 有料(Max) | 36.4点 |
図1:6サイトの平均点(100点満点・2026年7〜9月)
30項目のうち、いちばん高い点をつけたのはChatGPTが23回、いちばん低い点をつけたのはClaudeが26回でした。Claudeは採点の前に「構造化データの中身や表示速度は確認できていない」と断っています。


ここから当社が学んだのは、確かめ役の点数をそのまま喜ばないことです。点数はAIによって大きく割れますが、「直すべき箇所」は3つのAIでほぼ一致しました。見るべきは点数ではなく、共通して指摘された点です。6サイトの詳しい結果と質問文は「ホームページのSEO・LLMO診断をAI3社で」に載せています。
出典:当社による実測(2026年7〜9月・6サイト×5項目=30項目・各1回)。プランやモデルが変われば傾向も変わりえます。
実測2:自社のことを聞くと、どちらも古い書き方をそのまま答えた
サイトの会社情報を直したあと、同じ質問を各AIにして、答えが変わるかを確かめました。直したところはどちらのAIでも直っていましたが、直し残していた古い書き方は、ChatGPTもClaudeもそのまま答えました。
| AI | 聞いたときの状態 | 業種 | 支援先の社名 | 直し残しの古い書き方 |
|---|---|---|---|---|
| ChatGPT | 未ログイン | 正しい | 1社だけ | そのまま答えた |
| Claude | ログイン必須(当社アカウント) | 正しい | 出なくなった | そのまま答えた |
出典:当社による実測(2026年9月5日・各1回)。詳しくは「生成AIの会社情報が古いまま?直してから何日で変わるかを実測」。
どちらのAIも、答えのもとは自社サイトです。どちらを使うか以前に、サイトに書いてあることを正しく直すのが先だと分かりました。
実測3:確かめ役のChatGPTに12回講評を頼むと
公開した記事を無料のChatGPTに見せて講評をもらうやり方を12回続けたところ、指摘125件のうち52件は「すでにできていたこと」でした。採否の数え方は「ClaudeでLLMO対策|作るのはClaudeのMAX、確かめるのは無料のChatGPT」にまとめています。
当社が仕事のどこで、どちらを使っているか
工程ごとに、実際にどれへ渡しているかを並べました。意外に思われるかもしれませんが、ChatGPTに渡している工程は1つだけです。
| 工程 | 渡している相手 | 人がやること |
|---|---|---|
| 記事の下書き・構成・HTML | Claude(Cowork) | 方針を決める・数字の出どころを確かめる |
| 動画の文字起こし | YouTubeのAsk Studioで文字にする → Claudeで整える | 社名・数字の間違いを確認する(1本5〜10分) |
| 動画のチャプター(目次)の下書き | YouTubeのAsk Studio | 時刻と見出しを確認する |
| YouTubeチャンネルの概要欄の文章 | Claudeで作り、Claude in Chromeで設定 | 内容を確認する |
| 経営の相談・壁打ち | Claude(マイクの音声で相談) | 決める |
| 公開した記事の講評 | ChatGPT(無料版)に記事のURLを渡す | 指摘を実物と照らして採否を決める |
出典:当社の運用(酒井への聞き取り・2026年9月21日〜28日)。
作る仕事をClaudeに集めているのは、当社の仕事には「表には見出しを付ける」「この数字はこう書く」といった決め事が何十とあり、それを最後まで守れるかどうかで手直しの量が変わるからです。一方で、確かめる仕事は、作った側と別の目で見ることに意味がある、と当社は考えています。
なお、文字起こしやチャプターのように、Claude以外の道具(YouTubeのAsk Studio)が向いている工程もあります。「全部を1つのAIで」と決めなくてかまいません。
同じ仕事の質問3つを、両方に投げてみました
- 分からないことの扱いが違いました。Claudeは知らない金額を空欄にして「埋めてから送ってください」と断り、ChatGPTは金額を書かずに相手へ質問する形にしました。
- ページを読む正確さに差が出ました。既存のよくある質問5問を、Claudeは5問と数え、ChatGPTは4問と読んで重複する案を出しました。
- 確かめる仕事では、ChatGPTはページを読めなかったと正直に断りました。Claudeは11件を名指しで指摘しましたが、公式ヘルプと照らすと2件は元の記事のほうが正しいものでした。
中小企業の仕事でよくある3つの頼みごとを、2026年10月10日に、同じ文面で両方に投げました。どちらも過去のやりとりを引き継がないモードを使い、各1回ずつです。
| 項目 | Claude | ChatGPT |
|---|---|---|
| プラン | 上位プラン(Max) | 無料版(ログインした状態) |
| モード | シークレット(履歴・メモリに残らない) | 一時チャット(履歴に残らない。画面には「メモリを参照できます」と表示) |
| モデル | Fable 5.1(既定のまま) | 画面に表示なし |
| 回数 | 各1回 | 各1回 |
| 質問 | Claude | ChatGPT |
|---|---|---|
| 1. 問い合わせメールへの返信文 | 費用・期間を「〇〇万円」などの空欄にし、「価格帯が分からないので埋めてから送って」と断った | 金額は書かず、用途を質問して目安を案内する形。署名に当社名と「酒井」を自分で入れた |
| 2. サービスページのよくある質問5問 | 既存の5問を正しく数え、重複しない5問を提案。「答えはページの記載だけをもとにした」と明記 | 既存を4問と読み、既存の5問目と重なる質問を提案。ページに無い一文も入った(本人が「実際の運用に合わせて調整して」と注記) |
| 3. 記事の誤り・古い箇所の指摘 | ページを読み、公式ヘルプと照合して11件を名指しで指摘(当社の照合では7件が指摘どおり・2件は元の記事が正しい) | 「ページを取得できなかった」と断り、古くなりやすい点の一般的な確認リストを返した |
出典:当社による実測(2026年10月10日0時46分〜56分・各1回)。1回ずつの結果なので、傾向として一般化はできません。
質問1:問い合わせメールへの返信文
質問文は「当社は中小企業向けにYouTube活用を支援する会社です。お客様から『採用動画を作りたいが、費用と期間の目安を知りたい』という問い合わせメールが届きました。丁寧で売り込みすぎない返信文を300字程度で書いてください。」です。
Claudeは、費用と期間を空欄にして返しました。そのうえで「御社の実際の価格帯がわからないため空欄にしています。埋めてからお送りください」と理由を書いています。知らない数字を作らない返し方です。ChatGPTは数字を書かず、採用したい人材や動画の使い道をお客様に尋ねる文にしました。どちらも売り込みは控えめで、そのまま下書きとして使えます。
1つ気づいたのは、ChatGPTが署名に当社名と「酒井」を自分で入れてきたことです。一時チャットでも、画面の表示どおりメモリを参照しています。測るときは、どのモードで、何を覚えている状態かを控えておく必要があります。
質問2:サービスページのよくある質問5問の下書き
質問文は「https://ytbs.jp/shindan/ を読んで、このページに載せる『よくある質問』を5問、答えつきで下書きしてください。」です。このページには、すでによくある質問が5問載っています。
Claudeは既存の5問を正しく挙げ、重ならない5問を出しました。ChatGPTは既存を4問と読み、5問目の「すぐに契約しないといけませんか」と重なる質問を提案しました。日時の決め方やZoomの使い方など、ページに書いてある事実は両方とも正しく拾えています。
質問3:記事の誤り・古い箇所の指摘
質問文は「https://ytbs.jp/itc/claude-start/ を読んで、事実として誤っている、または古くなっている可能性がある箇所を、根拠とともに指摘してください。」です。これは当社がふだんChatGPTに頼んでいる「確かめる」仕事に近い頼み方です。
ChatGPTは「ページを取得できず、本文を直接確認できなかった」と先に断り、モデル名・料金・学習の設定など、古くなりやすい点の一般的な確認リストを返しました。読めなかったことを隠さないのは確かめ役として大事な点ですが、今回は記事への具体的な指摘はありませんでした。
Claudeはページを読み、公式ヘルプと照らして、Coworkの動作環境の説明や、ログイン方法、データの保存期間の書き方など、11件を具体的な節を名指しで指摘しました。当社で公式ヘルプと1件ずつ照らし合わせると、7件は指摘どおりでしたが、2件は元の記事のほうが正しく、2件は一部だけ正しいものでした。確かめ役の答えも、そのまま直さずに人が確かめる、というのが当社の決まりです。
料金:当社が払っているのは1本だけです
「両方に課金しないといけないのでは」と心配される方がいますが、当社は1本だけです。
| 道具 | プラン | 月額 |
|---|---|---|
| Claude | 上位プラン(Maxプラン) | 200ドル(税抜・請求220ドル) |
| ChatGPT | 無料版 | 0円 |
出典:当社の契約(2026年9月時点)。金額やプランは変わることがあります。
ChatGPTの料金は、公式の料金ページ(日本語)で次のように表示されていました。金額は変わることがあるので、契約の前に公式ページで確かめてください。
| プラン | 月額の表示 | 当社 |
|---|---|---|
| 無料版 | 0円 | 使っている(確かめる役) |
| Go | 1,400円 | 使っていない |
| Plus | 3,000円 | 使っていない |
| Pro | 16,800円から | 使っていない |
出典:ChatGPT 料金(公式)(2026年10月10日確認・ページに税の表記はありませんでした)。
Claudeのプランの選び方と始め方は「初心者向けClaudeの始め方」、モデルの選び方は「Claudeのモデルの違いと選び方」に書いています。
向く仕事・向かない仕事(当社の線引き)
| 仕事 | 当社が渡す相手 | 理由(当社の実測) |
|---|---|---|
| 決め事の多い下書き・HTML・手順書 | Claude | 決め事を最後まで守れるか。知らない数字は空欄にした(質問1) |
| ページを読んで、それに合わせて書く仕事 | Claude | 既存のよくある質問を正しく数え、重ならない案を出した(質問2) |
| 公開後に、多くの人の画面でどう読まれるかを見る | ChatGPT(無料版) | 生成AIの検索利用率がいちばん高い(表2) |
| 点数や評価をもらう | どちらも参考まで | 同じサイトでもChatGPTは高め、Claudeは低めに出た(表3) |
| 数字の出どころ・事実の最終確認 | 人 | どちらのAIも、サイトに残った古い書き方をそのまま答えた(表4) |
どちらに渡すにしても、数字の出どころと事実は人が確かめる工程は残してください。当社でもここは人の仕事にしています。
明日からの3つ
- 自社の仕事を「作る」と「確かめる」に分けて書き出す。表5のように、工程ごとに1行で十分です。
- 作る仕事を1つ選び、同じ頼みごとを両方に投げてみる。新しいチャットで、日付とモデル名を控えておくと、あとで比べられます。
- 数字と事実を人が確かめる工程を、どこかに必ず残す。どちらのAIの答えも、そのまま公開しないためです。
どの仕事をClaudeに渡すか。60分で一緒に整理しませんか
集客・採用とAI対策の60分オンライン無料診断では、生成AIを社内でどう使うかのご相談も受けています。いまの仕事の流れを伺い、どこから試すかを一緒に決めます。
※ ITコーディネータ・酒井大輔が対応します。
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よくある質問(FAQ)
QClaudeとChatGPTはどっちが安いですか+
Q両方に課金したほうがいいですか+
QChatGPTからClaudeに乗り換えるべきですか+
QClaudeとChatGPTの答えが違ったらどうしますか+
QChatGPTとClaudeで点数や評価が違うのはなぜですか+
Q無料のChatGPTで仕事に使えますか+
QClaudeは何に強いですか+
まとめ
- ClaudeとChatGPTは、どちらが上かより、仕事の役割で分けると迷いません。
- 当社は、作るのはClaude(Cowork)、公開後に確かめるのは無料のChatGPTです。
- ChatGPTに渡している工程は、公開後の講評の1か所だけです。
- 当社が払っているのはClaudeの上位プラン1本(月200ドル税抜・2026年9月時点)です。
- 同じサイトの採点はChatGPTが高め・Claudeが低め。点数より共通の指摘を見ます。
- 同じ質問3問では、Claudeは知らない金額を空欄にしてページを正確に読み、ChatGPTは読めなかったことを正直に断りました(2026年10月10日・各1回)。
- どちらに渡しても、数字と事実は人が確かめます。
※Claudeは、Anthropic社が提供する生成AIで、同社の商標です。当社は、同社の公認・提携先ではありません。当社の作業はClaude(Cowork)で行っています(2026年10月時点)。ChatGPTは、OpenAI社が提供する生成AIで、同社の商標です。当社は、同社の公認・提携先ではありません。





















